Klingt erst mal gut: Baden mit Salz statt Chlor. Umweltfreundlich und gut zur Haut. Doch so ganz stimmt das nicht. Denn was viele vielleicht nicht wissen: Salz selbst enthält Chlor! Aber eben nicht pur aus dem Kanister und das ist tatsächlich besser. Warum das so ist, erklären wir dir anhand naturnaher Hotelpools. Natürlich stellen wir dir auch nachhaltige Unterkünfte vor, bei denen du mit gutem Gefühl abtauchen kannst.
Was ist überhaupt das Problem mit Chlor im Poolwasser?

Chlor ist ein starkes Desinfektionsmittel. Es tötet Bakterien, Viren und Algen im Wasser ab und dient somit der Hygiene und der Gesundheit der Badegäste. Das geschlossene System eines Swimmingpools ist trotz Filteranlagen nämlich anfällig für krankheitserregende Mikroorganismen. Für die Beigabe von Chlor gibt es somit einen guten Grund. Doch es gibt auch „Nebenwirkungen“.
Du selbst denkst wahrscheinlich in erster Linie an den chemischen Chlorgeruch, den wir mit einem Ausflug ins Schwimmbad verbinden, vielleicht auch an strapazierte Haut und ausgetrocknete, strohige Haare. Aber auch für die Umwelt ist Chlor alles andere als positiv. Gechlortes Poolwasser kann Pflanzen und Mikroorganismen schaden und darf darum auf keinen Fall ins Grundwasser gelangen, sondern muss über die Kanalisation entsorgt werden.
Aus diesem Grund ist es verständlich, dass sich nachhaltig ausgerichtete Poolbetreiber*innen nach Alternativen umsehen. Gesucht wird nach einer Möglichkeit, das Badewasser ohne Chemie hygienisch und keimfrei zu halten.
Alternativen zum gechlorten Pool

Am ökologischsten ist der Schwimmteich
Die umweltfreundlichste Lösung ist ein Naturschwimmteich. In einem solchen fühlen sich auch Wasserpflanzen und -tiere wohl und du genießt sowohl Badespaß als auch Biodiversität! Ein Schwimmteich kommt ohne Chlor und andere Zusätze aus, da es die Wasserqualität als Biotop selbst reguliert. Wichtig ist dafür insbesondere eine ausreichende Größe, damit der Teich sein Gleichgewicht findet.
Die schönsten Hotels mit Naturbadeteich haben wir dir auf unserem Blog bereits vorgestellt. Doch viele Hotels haben – zusätzlich oder ausschließlich – einen Indoor-Pool. Hier zeigt das Südtiroler Hotel LA VIMEA, wie beides umweltfreundlich funktionieren kann: mit einem Naturbadeteich draußen und einem Salzwasserpool drinnen.
Wie funktioniert ein Salzwasserpool?
Ein Salzwasserpool ist kein Meerwasserpool, sondern ein Swimmingpool mit Wasser, dem simples Kochsalz zugegeben wird. Kochsalz, also Natriumchlorid (NaCl), besteht aus den Elementen Natrium und Chlor. In sogenannten Salzelektrolyseanlagen wird das Salz im Wasser durch Strom aufgespalten, dabei entsteht Chlor, das das Wasser desinfiziert. Der Unterschied zur klassischen Poolchemie? Das Chlor entsteht direkt vor Ort, in deutlich geringerer Konzentration, und verflüchtigt sich schneller. Kein stechender Geruch, kein Brennen in den Augen – dafür ein angenehmes Badegefühl.
Viele nachhaltige Hotels setzen deshalb auf diese schonende Alternative.
Green PearlsⓇ Hotels mit Salzwasserpool

Einen Indoor-Salzwasserpool findest du wie bereits erwähnt im Hotel LA VIMEA in Naturns, Südtirol. Das Hotel ist ein Adults-Only Refugium und war das erste rein vegane Hotel in ganz Italien. Hier entspannst du mit Wellness, gesunder und kreativer Pflanzenküche, hast ein umfangreiches Yoga-Programm morgens und abends sowie die Möglichkeit Südtirol mit den E-Bikes des Hotels zu erkunden.
Auf der Seiser Alm, ebenfalls in Südtirol, gibt es das Paradiso Pure.Living Vegan Hotel, das ebenfalls komplett vegan ist. Auf über 2.000 Metern befindest du dich hier inmitten der wunderschönen Dolomiten. Im Sommer geht es Mountainbiken und Wandern, im Winter bist du direkt an der Skipiste. Danach entspannst du im Indoor-Salzwasserpool mit Blick in die Landschaft, im Outdoor-Whirlpool oder in der Sauna. Das Hotel hat zudem einen Künstler-Zirkel und bietet laufend Ausstellungen zeitgenössischer Kunst.
Ist ein Solebad ebenfalls ein Salzwasserpool?

Nicht wirklich. Ein Salzwasserpool funktioniert wie ein ganz gewöhnlicher Swimmingpool und hat eine niedrige Salzkonzentration zwischen 0,5 % und 0,9 %, welcher der Desinfizierung des Wassers dient. Du kannst hierin schwimmen und planschen, so lang du magst.
Ein Solebecken hingegen ist auf medizinische und heilende Eigenschaften ausgerichtet und hat eine deutlich höhere Salzkonzentration von über 2 %. In einem Solebecken solltest du nicht länger als 30 Minuten baden und dich danach (ohne Duschen) noch etwas ausruhen, damit die Mineralien in deine Haut einziehen können.
Baden in Sole ist wohltuend für deine Haut und Gelenke, aber kein Ersatz für einen klassischen Schwimmpool. Es fällt eher in die Kategorie „entspannende Wellnessanwendung“.
Floaten im Alpen Soledom
Im Klosterhof Alpine Hideaway & Spa in Bayern kannst du im Alpen Soledom entspannen. Das Wasser stammt aus einer Heilquelle der Stadt Bad Reichenhall, wo in über 250 Millionen Jahren Sole entstanden ist, mit der sich Quellwasser anreichert hat. Das Wasser hat einen Salzgehalt von 12 % (Im Vergleich: ein Salzwasserpool hat >1 %; der Atlantik 3,5 % und das Tote Meer 30 %).
Im Alpen Soledom floatest du bei einer angenehmen Temperatur von 35 °C und du kannst dir eine ganz private Zeit für dich allein oder zusammen mit deinem*r Partner*in buchen.
Baden im Deferegger Heilwasser Solebad

Auch das Naturhotel Outside in Osttirol leitet natürliches Heilwasser ins Hotel. Ende 2024 wurde das erste Solebad mit Deferegger Heilwasser eröffnet. Der Salzgehalt liegt bei etwa 3,25 % (grob berechnet anhand der angegebenen Daten). Somit ist es vom Salzgehalt her vergleichbar mit Meerwasser, hat aber eine andere Zusammensetzung.
Das über 600.000 Jahre alte Heilwasser aus St. Jakob wird etwa 30 Kilometer zum Naturhotel Outside geleitet und befindet sich nun dort im neuen Natur-SPA.
Meer und Pool gleichzeitig: geht das?
Ein Badeerlebnis, das näher an der Natur nicht sein könnte, präsentiert sich dir direkt vor der Tür des OCÉANO Health Spa Hotels. Dort gibt es einen öffentlichen Meerwasserpool. Er ist nur durch eine geschwungene Steinbarriere von der offenen See abgeteilt. Warum dann nicht gleich im Meer schwimmen? Ganz einfach: Auf Teneriffa ist der Meeresboden oft steinig und die Wellen sehr stark. Der Meerwasserpool dagegen bietet Schutz und einen entspannten Einstiegsbereich. So kannst du sorglos die Vorteile des Meeres genießen.
Ein Besuch im OCÉANO lohnt sich übrigens nicht nur deshalb, sondern auch wegen des umfangreichen Gesundheits- und Wellness-Angebots mit Entgiftungskuren und Thalasso-Therapie – und natürlich des nachhaltigen Ansatzes des Hotels. Auf Chemikalien wird weitestgehend verzichtet, über 50 Prozent des Warmwassers wird durch Solarpaneele produziert und auf dem Grundstück stehen Mango- und Avocado-Bäume, deren Früchte ihr in Zukunft auf dem leckeren Frühstücksbuffet des Hotels wiederfinden werdet. Die atemberaubende Landschaft Teneriffas tut ihr Übriges für einen traumhaften Urlaub auf der Insel.

Fazit: Natürlich baden ohne Chlorwolke
Ob Salzwasserpool, Solebad oder echtes Meerwasser – es gibt viele Wege, beim Schwimmen auf die klassische Chemiekeule zu verzichten. Ganz ohne Chlor geht’s zwar oft nicht, aber in naturnahen Alternativen steckt deutlich weniger davon – dafür erwartet dich mehr Komfort für Haut, Augen und Umwelt.
Wenn du also beim nächsten Urlaub Wert auf ein sanftes Badeerlebnis legst, lohnt sich ein Blick auf die nachhaltigen Hotels mit alternativen Poolkonzepten. Und vielleicht findest du dich schon bald im warmen Solewasser einer Heilquelle wieder – oder schwimmst direkt im Atlantik, nur ein paar Felsen vom offenen Meer getrennt.
Dieser Artikel ist ein Update vom 15. Juni 2018
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1 thought on “Salzwasser, Sole & Meer: Hier badest du in Hotelpools ohne Chemiekeule”