Gehörst du auch zu denjenigen, die ihr Fahrrad im Herbst NICHT in den Keller verabschieden, sondern Wind und Wetter bis zum Frühjahr trotzen? Klar könntest du auf Bus und Bahn umsteigen. Aber sich zwischen all die schniefenden und hustenden Menschen quetschen? Wir können verstehen, dass du dich da lieber aufs Rad schwingst.

Deshalb haben wir für dich ein paar Tipps zum Fahrradfahren im Winter zusammengestellt, um dich bei deinem nachhaltigen Lifestyle zu unterstützen. Passend zum heutigen Internationalen Winter-Fahrradpendlertag. Und falls dich auch im Winterurlaub nichts vom Fahrradfahren abbringen kann, dann warten am Ende noch ein paar Tourenempfehlungen auf dich 🙂

Fahrradtouren im Winter – Mit den richtigen Tipps kein Problem

Mach dein Fahrrad winterfit

Beleuchtung am Fahrrad

Da die Beleuchtung ein wichtiges Sicherheits-Feature gerade in der dunklen Jahreszeit ist, solltest du regelmäßig prüfen, ob sie noch läuft (insbesondere das Rücklicht). Falls du meinst, es sei Zeit für eine neue Fahrradlampe, so hat die Stiftung Warentest 2020 zuletzt Fahrradlampen getestet. “Klarer Sieger” war die Frontleuchte Trelock LS 760 I-Go Vision. Sie leuchtet 40 Meter weit harmonisch und “sehr gut” aus, weshalb sie auch für “schnelle Fahrer” geeignet ist. Die günstigste “gute” Frontleuchte ist die Sigma Aura 35 USB (schon für ca. 25 Euro als Set mit Rücklicht erhältlich).

Fahrradkette häufiger Ölen

Im Winter musst du deine Fahrradkette besonders gut pflegen, da sie durch die Wetterbedingungen stärker strapaziert wird. Insbesondere Schneematsch ist ein Feind der Kette. Wenn du die Kette einölst, perlen Schmutz und Wasser von selbst ab. Tipp laut dem ADFC: Das Öl wird auf den Gelenken der Kette angebracht. Am besten lässt du es über Nacht einwirken und wischst erst am nächsten Morgen das überschüssige Fahrradöl mit einem Lappen ab.

Fahrrad-Winterreifen – ja oder nein?

Bei Fahrrädern sind Winterreifen keine Pflicht. Im Gegensatz zu Auto-Winterreifen sind allerdings Spikes erlaubt. Laut dem Reifenhersteller Schwalbe sind Spikes „die einzig sichere Lösung“ auf Eis und Schnee. Das Problem: Ohne Schnee und auf Asphalt sind Fahrrad-Winterreifen weniger gut. Bei wechselhaftem Winterwetter empfiehlt die Webseite der StVO Winterreifen “eher nicht”.

Sattel-Schutz und Fahrrad-Handschuhe

Ein Sattel-Schutz schützt den Sattel vor Nässe. Falls du noch keinen hast, gibt es auf Portalen wie Etsy ausgefallene Upcycling-Modelle. Hier kannst du auch handgenähte Lenker-Ärmel finden. Einige halten lediglich die Griffe trocken, andere können wie ein Muff als Handschuh fungieren.

Kleider machen Winter-Radfahrer

Mit dieser Ausrüstung bleibst du bei deinen Fahrradtouren im Winter warm:

• Funktionsunterwäsche: Wenn du ein nachhaltiges und natürliches Material als Alternative zu Synthetikfasern suchst, ist Merinowolle hervorragend geeignet. Funktionsunterwäsche aus Merinowolle hält warm, leitet Feuchtigkeit ab, ist schnelltrocknend und darf sogar in die Waschmaschine. Allerdings solltest du unbedingt darauf achten, dass die Wäsche mulesingfrei ist. (Hauptimporteur für Merinowolle ist nämlich Australien und hier werden ca. 90 % der Schafe durch Mulesing verstümmelt (es werden Hautfalten von den Hinterteilen abgeschnitten).
• Warme und wasserdichte Handschuhe: Hier gibt es spezielle Fahrrad-Winterhandschuhe mit besonders griffiger Innenseite.
• Skimaske oder Sturmhaube unter dem Fahrradhelm: Total angesagt sind ja aktuell Balaclavas!
• Gamaschen: Wetterfeste Schuhe trägst du wahrscheinlich im Winter schon. Wenn es regnet, bieten sich aber zusätzlich Regen-Überschuhe an. Unser Tipp: Bei VAUDE gibt Gamaschen mit umweltfreundlichem Eco Finish (PFC-frei), welche zudem noch reflektieren.
• Regenponcho: Ein solcher ist auch bei Schnee hilfreich! (Am besten in einer hellen, auffälligen Farbe und mit reflektierenden Elementen)
• Skibrille: Bei längeren Touren mit dichtem Schneetreiben kann auf dem Fahrrad eine Skibrille die Sicht verbessern.
• Winddichte Jacke: Diese sollte (wie der Poncho) eine helle Farbe mit reflektierenden Elementen haben. Denke daran, dass im Winter schon früh die Dämmerung einsetzt. Wie zahlreiche Untersuchungen zeigen, ist eine weiße (oder neongelbe) Jacke deutlich besser zu erkennen als Blau oder Schwarz. Nachhaltigkeits-Tipp: Es gibt mittlerweile wasserdichte Softshelljacken aus Recycling-Material (Recycling-Nylon oder Recycling-Polyester. Diese Fasern haben genau die gleichen Produkteigenschaften, sparen aber wichtige Ressourcen wie Wasser und Energie. Unbedingt vermieden sollte der Stoff PFC. (Mehr über PFC erfährst du z. B. bei Greenpeace)

Fahrstil anpassen

Der ADFC empfiehlt für den Fahrstil im Winter folgende Verhaltensregeln:

• halte Abstand
• reduziere dein Tempo
• in Kurven solltest du weder treten noch bremsen, sondern nur den Lenker festhalten. Dies gilt insbesondere bei Fahrten auf fester Schneedecke und bei Glätte.
• Bremse nur maßvoll und frühzeitig.
• Vermeide Lenkbewegungen auf Glatteis – lasse das Rad einfach kontrolliert rollen.
• Senke den Luftdruck in den Reifen für mehr Halt auf der Fahrbahn.

Welche Wege eignen sich am besten zum Radfahren im Winter?

Radwege werden deutlich später geräumt als Straßen, weshalb du diese im Winter nur benutzen solltest, wenn sie wirklich keine Gefahr darstellen (z. B. durch vereiste Spuren anderer Radfahrer). Oft ist die Landstraße die beste Wahl, wenn diese vom Schnee geräumt ist und nur wenig befahren wird.

Extra-Tipps für E-Bike Fahren im Winter

• E-Bike Akku immer mit ins Warme nehmen und erst aufladen, wenn der Akku Zimmertemperatur erreicht hat.
• Finde einen trockenen Abstellplatz

Trinken nicht vergessen

Im Winter verspürst du weniger Durst, darum solltest du dich bei längeren Touren zum Trinken “zwingen”. Unser Tipp: Fülle deine Flasche und sieh, dass sie bis zum Ende der Tour (bzw. des Streckenabschnitts) ausgetrunken ist.

Tee oder heiße Suppe eignen sich ebenfalls als Getränke für eine Fahrradtour im Winter. Hierfür benötigst du lediglich eine Isolierflasche – ohne Sport-Cap versteht sich 🙂

Tourenempfehlungen für deinen nachhaltigen Winterurlaub

Viele der Green PearlsⓇ Unterkünfte freuen sich auch im Winter über hart gesottene Fahrradgäste. Hier möchten wir dir einige davon vorstellen:

Fahrradtouren im Winter entlang der Weser beim Hotel Okelmann’s

Im mittleren Nordwesten von Deutschland liegt im Winter eher selten Schnee und an klaren Tagen bietet der Weserradweg eine ideale Gelegenheit, den Kopf freizubekommen. Im Hotel Okelmann’s, das schon in der vierten Generation von der Familie Okelmann geführt wird, sind Radfahrer zu jeder Jahreszeit willkommen.

Helmut Okelmann hat vor etwa drei Jahren begonnen, die besten Radtouren bei Komoot anzulegen. Du findest hier leichte und mittelschwere Fahrradtouren zwischen ein und 4,5 Stunden. Möchtest du die Tour auf deinem Handy abspeichern, bekommst du direkt an der Rezeption den entsprechenden QR-Code.

Übrigens: Wenn du nicht im Hotel übernachten möchtest, lohnt sich das Café Heimatliebe im Okelmann’s für einen Zwischenstopp auf ein leckeres Stück Kuchen!

Fahrrad statt Ski – Alpen-Hotel Klosterbräu bietet einen trockenen Abstellplatz

Beim Winter-Urlaub in den Tiroler Alpen denken die meisten wahrscheinlich an Skifahren. Doch es geht auch mit dem Fahrrad, wie Anja Buntz aus dem Seefelder Hotel Klosterbräu berichtet. Du solltest allerdings unbedingt Winterreifen mit Spikes aufgezogen haben!

Dein Fahrrad kannst du (neben den Skiern) im Aktivkeller abstellen und im Hotel in den Wellness-Suiten mit eigener Sauna entspannen. Die winterliche Atmosphäre ist hier besonders stimmungsvoll, da das Team vom Klosterbräu allabendlich 500 Kerzen entzündet.

Kleines Manko: Die hauseigene Bike-Reinigungsstation wird bei Frost abgestellt (der Hintergrund ist, dass das Wasser in den Leitungen gefrieren könnte).

Winter-Biking im Harz beim Schlosshotel Blankenburg

Blankenburg (Harz) in Sachsen-Anhalt ist wegen seiner hervorragenden Luft ein staatlich anerkannter Erholungsort. Im Harz findest du eine abwechslungsreiche Landschaft mit Wäldern, Flussläufen, Mooren, Stauseen und schönen Fachwerkhäusern. Das Wetter ist im Winter ziemlich durchwachsen. Die Temperaturen liegen aber meist radfahrerfreundlich über null Grad. Perfekt für ein paar Fahrradtouren im Winter.

Radwege gibt es in allen Schwierigkeitsgraden und du kannst sowohl mit dem Mountainbike als auch deinem Alltags-Rad eine tolle Tour machen. Eine leichte Einsteiger-Tour ist z. B. die Sandsteinhöhlen Runde von Blankenburg, die fast ohne Steigung für alle Fitnesslevel geeignet ist.

Das Schlosshotel Blankenburg bietet für Fahrräder einen abgeschlossenen Fahrradraum inkl. Lademöglichkeit für E-Bikes. Zum Service gehört auch eine Reinigungsstation, bei der du dein Rad vom Matsch befreien kannst.

Tipp: Wenn du deine Winter-Fahrradtour im Schlosshotel beginnst, nimm dir von dort ein leckeres Lunch-Paket mit. 🙂

Hotel Sturm: Winter-Mountainbike-Touren im Biosphärenreservat Röhn

In der Röhn sind im Winter viele Wanderer unterwegs, die hier “Winterwandern” praktizieren. Wenn du sagst, das geht auch mit Rad – dann los! Schließlich liegt in der Röhn eines der größten Routennetze für Mountainbikes mit umfassender Beschilderung.

Aber aufgepasst: Je nach Wetter kann sich die Gegend in ein Winter-Wonderland verwandeln und nicht nur die Seen, sondern auch Moore sind zugefroren!

Gute Ansprechpartner findest du im Hotel Sturm. Es bezeichnet sich selbst als Bike-Hotel und hilft dir gern, eine sichere Route entsprechend der Wetterverhältnisse zu finden. Auch geführte Touren werden angeboten.

Gut Nisdorf und das Lifestylehotel SAND – Winter-Destinationen an der Ostsee auch für Radfahrer

Im Winter kannst du hervorragend an der Ostsee Urlaub machen. Viele empfinden die Winterfrische am Meer als ebenso schön wie Sonnenschein. Mit dem Pluspunkt, dass deutlich weniger Menschen unterwegs sind und du den Strand ganz für dich selbst hast. Das Gut Nisdorf an der Boddenküste (Ferienwohnungen mit Bio-Zertifikat) gilt als Fahrrad-Highlight bei Komoot.

Wenn das Wetter mitspielt, kannst du auch eine der 66 Fahrradrouten rund um Timmendorfer Strand wählen. Im Lifestylehotel SAND werden dafür nachhaltige Bambus-Fahrräder der Marke myBoo verliehen, die für die hügelige Landschaft ausgezeichnet geeignet sind.

Wie du siehst, gibt es viele Fahrrad-Destinationen, die auch im Winter reizvoll sind – wichtig ist nur, dass du dein Rad vorher winterfest machst und auf deine Sicherheit achtest!Dann steht den Fahrradtouren im Winter nichts im Weg.

Gute Fahrt!

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