Yoga sorgt für eine nachhaltige Entspannung und fördert eure Achtsamkeit. Wir stellen euch die verschiedenen Yoga-Angebote in unseren Green Pearls® Hotels vor. Hier findet ihr bestimmt einen passenden Kurs.
Neue Yoga-Praktiken kennenlernen
Yoga kombiniert Elemente der Bewegung mit Achtsamkeit. Es ist sowohl ein Sport als auch eine Philosophie, bei der die Harmonie von Körper und Geist hergestellt wird. Doch Yoga ist nicht gleich Yoga, denn es gibt viele verschiedene Praktiken und Techniken. Eine tolle Art, das auszuprobieren, sind Kurse im Hotel. So könnt ihr euch ganz entspannt auf Neues einlassen und erholt euch zusätzlich.
Yoga auf der Insel der Götter
Das Puri Dajuma auf Bali ist der ideale Ort, um Yoga zu machen. Bali wird von den Einwohnern, die zum größten Teil dem Hinduismus angehören, auch als Insel der Götter bezeichnet. Tini ist seit fast 10 Jahren für die Wellness- und Yoga-Aktivitäten im Hotel verantwortlich und leitet euch mit ihrer langjährigen Erfahrung an. Viele Hotelgäste berichten von einer besonderen Art der Versöhnung mit ihrem inneren Selbst während ihres Aufenthaltes. Es gibt jeden Morgen einen Yoga-Workshop, der entweder im großen Yoga-Raum des Hotels oder direkt am Strand stattfindet. Meldet euch am besten einen Tag vorher an der Rezeption an oder bucht alternativ eine Privatstunde bei Tini.
Übungen in der Natur
Schöne Plätze für eine entspannte Yoga-Stunde hat auch das Biohotel Sturm in der Rhön. Nutzt für euer persönliches Yoga-Programm den Hotelgarten, zum Beispiel rund um den Naturbadeteich. Im Wochenprogramm des Hotels findet ihr immer wieder Yogaeinheiten, dort werden in regelmäßigen Abständen auch Yoga-Retreats nach verschiedenen Themengebieten angeboten. Vom dynamischen Vinyasa Flow über sanftes Achtsamkeitstraining und Asanas bis hin zu einer speziellen Entspannungstechnik namens Yogaindra gibt es für jeden das richtige Programm.
„Die Schönheit in der Einfachheit finden“
Im LA VIMEA werden euch ebenfalls verschiedene Kurse unter der Leitung von ausgebildeten Yogalehrern angeboten. Mobilisiert eure Wirbelsäule beim Rückenyoga oder lasst euren Atem beim Yin Yoga ganz entspannt fließen, dabei werden besonders die Gelenke, das Bindegewebe und die Bänder beansprucht. Stärkt eure innere Mitte mit einem Vinyasa Yoga oder findet eure innere Balance beim Hatha Yoga.
Yoga auf dem Dach
Das OCÉANO Health Spa Hotel überzeugt uns mit seinem vielfältigen Gesundheits-Konzept. Nutzt montags bis freitags die täglichen Yoga-Stunden, die von erfahrenen Yogalehrern angeboten werden oder bucht euch eure individuelle Einzelstunde. Wir drücken euch die Daumen für gutes Wetter, denn dann finden die Kurse im sonnen- und windgeschützten Yoga-Space auf der Dachterrasse mit Blick aufs Meer statt – einfach traumhaft.
Yoga-Kurse in Tirol
Um eure Erholung intensiv zu fördern, bietet das Biohotel Grafenast regelmäßig Yogakurse an. Im Monatsplan des Hotels findet ihr immer die aktuellen Angebote. Im Oktober liegt der Fokus der Kurse auf eurem Wohlbefinden und im November gibt es ein „Yoga und Wandern“-Wochenende.
Seid ihr neugierig auf die Yoga-Kurse geworden? Probiert es doch einfach mal bei eurem nächsten Urlaub aus, vielleicht findet ihr ja sogar eure neue Lieblings-Yoga-Praktik.
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