Im kuscheligen Bademantel vor dich hindösen, nachdem du eine entspannende Wohlfühlmassage genossen hast, den angenehmen Duft eines Saunaaufgusses in der Nase und vor allem ganz viel Ruhe und Entschleunigung. Bei einem Spa-Besuch lässt es sich herrlich runterkommen und Kraft für den Alltag tanken. Gemeinsam mit…
Draußen im Grünen sein und frische Luft atmen tut uns gut. Das wissen wir alle. Unter anderem, weil wir es von klein auf immer wieder hören. In unserem heutigen Alltag verbringen wir allerdings einen Großteil unserer Zeit drinnen. Warum holst du dir die gesunde Natur…
Raus aus den Schuhen und Socken, rein in das „Barfuß-Erlebnis“. Spitz, hart, kantig, weich. Ganz schön ungewohnte Empfindungen sind das für unsere Füße, die das Laufen ohne Schuhe gar nicht mehr so gewohnt sind.
Barfußpfade und Kneipp-Becken – das hat jeder schonmal gehört. Aber was ist ein Barfußpfad genau? Und wofür ist er gut? Warum solltest du mit nackten Füßen durch kaltes Wasser laufen? Wir haben uns mal ein bisschen umgehört und sind auch bei unseren grünen Perlen auf tolle Barfuß-Erlebniswelten gestoßen.
Liebst du es auch, dir aus dem Urlaub etwas mitzubringen? Vielleicht eine lokale Spezialität, die du probiert hast? Deren Geschmack du mit einem besonders schönen Urlaubsmoment im Kreise deiner Lieben verbindest? Oder Kosmetik, die dir im Hotelbadezimmer aufgefallen ist, die natürlich ist und gut riecht?
Urlaub bedeutet für dich: Gutes Essen? Etwas Neues ausprobieren? Nicht kochen müssen? Dann bist du bei den Restaurants der folgenden grünen Perlen genau richtig. Denn alle vereint die Liebe zu möglichst regionalen und saisonalen Produkten. Was nicht direkt bezogen werden kann, kommt von zertifizierten Anbietern.…
Ein Soda Jerk 1920 in Texas. BILD: Wikimedia Commons
Die Wurzeln des Getränks liegen in den USA. In den 1920er Jahren, als sogenannte Soda Bars Trend waren, mixten Soda Jerks die Getränke frisch mit Sodawasser und teilweise auch Milch, Eiscreme oder Ei.
Heute handelt es sich meist um eine süße Limonade mit Vanillearoma und Kohlensäure (allerdings ohne Milch oder Sahne). In den USA ist sie häufig goldbraun, in Japan gibt es auch pinke oder grüne Varianten mit Zuckerwatte- oder Melonengeschmack.
Im deutschsprachigen Raum, findest du Cream Soda nicht als Standard-Getränk im Supermarkt, sondern oft nur in speziellen USA/GB- oder Asia-Ecken als Importware. (Achtung: Massenprodukte wie A&W (USA) oder Barr (Großbritannien) enthalten in der Regel künstliche Aromen, Farbstoffe oder Maissirup.
Den geringsten ökologischen Fußabdruck erhältst du mit Cream-Soda-Sirups die du selbst aufsprudelst oder mit Sprudelwasser anmischst.)
Summer Smash Limonade mit Cream Soda und Beeren
Das SCHWARZWALD PANORAMA in Bad Herrenalb hat uns ihr Rezept für dieses coole Sommergetränk verraten. Raffinierter Geschmack mit Beeren, Cream Soda und am Ende noch eine Priese Salz und Chili!!
100mlHolunderblütensirup oder Agavendicksaft für natürliche Süße
150mlMineralwasserfrisch und sprudelnd
200mlCream Soda
Eiswürfel
2ELMinzblätterfrisch
Limettenscheiben zum Garnieren
SpritzerChili- oder Ingwersirup für einen Kick(optional)
Meersalz
Anleitungen
Die Beeren in eine kleine Schüssel geben und zu Beerenbrei zerdrücken. Ein paar ganze Beeren für die Garnitur zur Seite legen.
Den frisch gepressten Limettensaft in ein Glas oder Shaker geben und mit Holunderblütensirup (oder Agavendicksaft) gut vermischen.
Minzblätter von Hand zerpflücken und zusammen mit Eiswürfeln auf den Limettensaft geben. Kräftig Schütteln oder Rühren.
Jetzt in die 3 Serviergläser zuerst Beerenbrei geben und dann mit der Limetten-Minz-Mischung auffüllen.
Nun vorsichtig sprudelndes Mineralwasser und Cream Soda hinzugreben.
Optionaler Tipp vom Barkeeper des Hotels: " Wer es ein wenig schärfer mag, kann einen Spritzer Chili- oder Ingwersirup hinzufügen. Das verleiht der Limonade einen coolen Kick, der die fruchtige Süße perfekt ausbalanciert."
Garnitur & Servieren: Mit ein paar frischen Beeren, Limettenscheiben und Minzblättern garnieren. Eine kleine Priese Meersalz obenauf streuen – dieser Kick rundet das Aroma perfekt ab und bringt die Fruchtigkeit noch mehr zur Geltung.
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