Ich praktiziere täglich Breathwork. Und das aus keinem geringeren Grund, als meiner Schwiegermutter das Leben zu retten. Klingt hochgegriffen? Ist es auch. Aber in diesem Artikel wirst du einige interessante Fakten über Breathwork kennenlernen, die du so nicht auf dem Schirm hattest. Zusätzlich stellen wir…

Bevor das erste Baby kommt, gehen eine Reihe von Veränderungen in einem vor. Plötzlich wird man von Dingen wie “Nestbau” getrieben (es gibt auf einmal immer etwas zum Hämmern und Kaufen). Ein weiterer Punkt ist die Partnerschaft. Du weißt jetzt schon, es wird sich verändern.…

Hat sich bei dir der Wunsch eingestellt, etwas für deine eigene Gesundheit zu tun, vielleicht sogar eine Art Neustart zu machen. Statt jedoch überstürzt und mit schlechtem Gewissen das erstbeste „Detox-Abnehm-Angebot“ zu buchen, kannst du mit Hilfe dieses Artikels entspannt deinen Fastenurlaub 2026 planen. Dafür…

Allein zu reisen hat etwas Befreiendes. Du entscheidest, wohin du gehst, wann du isst und wie du deinen Tag gestaltest. Kein Kompromiss, kein Zeitplan anderer Menschen – nur du und die Welt. Genau deshalb wächst das Interesse an Solo Travel seit Jahren stetig.

Schlutzkrapfen sind ein Stück Südtiroler Identität – besonders im Ahrntal. PRENN° Kulinarik-Chef Berni Aichner vom OLM Nature Escape interpretiert den Klassiker mit Graukäse und Apfelchipsbutter. Sein Rezept für den handgemachten Klassiker hat er uns verraten, damit du dir ein Stück Südtirol nach Hause holen kannst.