Shinrin-yoku oder Waldbaden hast du wahrscheinlich schonmal irgendwo gehört, oder? Das ist eine japanische Methode, um mit der Natur in Verbindung zu kommen und sich tiefgehend und wirksam zu erholen. Heute möchten wir dich etwas weiter in das Thema einführen – wie Waldbaden durchgeführt wird,…

Luxus-Hotel, Luxus-Resort, Luxus-Urlaub, Luxus-Marke, Luxus, den man nicht braucht und Luxus, den man sich leisten sollte – wir verwenden das Wort Luxus ziemlich oft – doch hast du schon mal darüber nachgedacht, was es eigentlich bedeutet? Und worin besteht eigentlich dein ganz persönlicher Luxus?

Dies ist der zweite Teil unserer Serie „Tipps für einen nachhaltigen Wochenendtrip“. Alle drei Wochen erwartet dich auf unserem Blog eine neue grüne Idee!   Liebäugelst du mit der veganen Lebensweise oder praktizierst sie bereits? Wie wäre es mit einem komplett veganen Wochenende in Südtirol?…

Dies ist ein Update vom 24. Juni 2022 Einer der einfachsten Wege, das eigene Leben etwas nachhaltiger zu gestalten, beginnt oft im Badezimmer. Für Shampoo, Duschgel, Make-up und Co. gibt es mittlerweile so viele und tolle Alternativen, dass du den Umstieg auf Naturkosmetik kaum merkst!

Endlich einmal richtig tief und entspannt durchschlafen. Wann hast du das zum letzten Mal gemacht? Die nächtliche Entspannungsphase ist enorm wichtig für unseren Körper, unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Zirbenholz kann dabei tatsächlich unterstützend wirkend. Wir haben uns die positiven Eigenschaften der Zirbelkiefer und die…