Die Yoga-Retreats werden von der professionellen Yoga-Lehrerin Thail De La Paz <\/a><\/span>durchgef\u00fchrt und finden im Februar, M\u00e4rz, September, November und Dezember statt. Das Highlight ist sicherlich die Kakaozeremonie<\/strong>. Bei diesem schamanistischen Ritual steht der Genuss von echtem Kakao im Zentrum. Die Zeremonie soll dir \u201cdas Herz \u00f6ffnen\u201d und ist demnach perfekt f\u00fcr dich, wenn du eine angeleitete Reise in dein Inneres unternehmen m\u00f6chtest.<\/p>\n <\/p>\n Eine vollst\u00e4ndige Reinigung von \u00c4u\u00dferem zum Inneren erlebst du beim Signature-Treatment des CERVO Mountain Resort <\/strong><\/a><\/span>im Schweizerischen Zermatt. Es besteht aus sechs Stationen mit Behandlungen von Ost nach West. Die Reise beginnt mit einem Hammam-Peeling im Dampfbad, darauf folgt ein Hot Stone Kr\u00e4uterbad, welches von Bhutan inspiriert ist. In der dritten Station w\u00e4hlst du in der mongolischen Jurte eine Arvenholz- oder eine ayurvedische Abhyanga-Massage. Es folgt eine Pause mit frischen S\u00e4ften und Fr\u00fcchten. Weiter geht es mit einer Fu\u00df-, Hand- und Gesichtsbehandlung mit der CERVO Aprikosen- und Bergkr\u00e4uter-Kosmetiklinie. Im sechsten Schritt endet die Reise mit einem tibetischen Klangschalen-Ritual.<\/p>\n Begleitet wirst du bei diesem Treatment von ausgebildeten Therapeut*innen und f\u00fchlst dich im Anschluss \u00e4u\u00dferlich und innerlich gereinigt und nachhaltig entspannt.<\/p>\nngg_shortcode_0_placeholder\n Plagst du dich mit allerlei Wehwehchen oder Schmerzen, f\u00fcr die die Schulmedizin noch keine L\u00f6sung gefunden hat, k\u00f6nnte dir ein Aufenthalt im HUBERTUS Mountain Refugio Allg\u00e4u<\/strong> <\/a><\/span>guttun. Das \u00f6kologisch gef\u00fchrte Wellness-Hotel befindet sich hoch in den deutschen Alpen und verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz.<\/p>\n <\/p>\n \u201cDas Thema Ganzheitlich ist uns wichtig, da es die Grundlagen unseres HolisticLife-Konzepts darstellt.\u201d <\/em><\/p>\n HUBERTUS Mountain Refugio Allg\u00e4u<\/em><\/strong><\/p>\n <\/p>\n Zu den Signature-Treatments geh\u00f6ren:<\/p>\n Zus\u00e4tzlich zu den Treatments kannst du dein Wohlbefinden durch Wanderungen in der umliegenden Natur, Schwimmen und Saunieren steigern \u2013 und das gesunde Bio-Essen des Hotels genie\u00dfen.<\/p>\n <\/p>\n Stress hat einen nicht zu untersch\u00e4tzenden Einfluss auf unsere k\u00f6rperliche und geistige Gesundheit. Hier kann eine Anti-Stress-Behandlung in Verbindung mit einem (Kurz-)Urlaub genau das richtige Gegenmittel sein.<\/p>\n <\/p>\n Im STURM <\/strong><\/a><\/span>in der R\u00f6hn in Mitteldeutschland gibt es ganzheitliche, energetische, Anwendungen, welche von den Shiatsu-Praktikerinnen Carmen und Sabine durchgef\u00fchrt werden. Diese Anwendungen stellen eine Kombination aus der japanischen Heilkunst und achtsamen Ber\u00fchrungen dar und beruhigen den Geist.<\/p>\n <\/em><\/p>\n \u201cDie energetischen Anwendungen wirken entschleunigend bei einem hohen Stresslevel – daher empfehlen wir die Durchf\u00fchrung zu Beginn des Urlaubs.\u201d <\/em><\/p>\n STURM<\/em><\/strong><\/p>\n Unser Green Pearls\u24c7 Partner Keemala<\/strong><\/a><\/span> auf Phuket in Thailand bietet spezielle Unwind-Programme f\u00fcr Menschen mit \u201cHigh-Pressure Careers\u201d. Hierbei geht es nicht nur um \u00dcbungen und Spa-Behandlungen, sondern auch darum, Stress-Management-Techniken zu erlernen, die du mit nach Hause nehmen kannst.<\/p>\n <\/p>\n „W\u00e4hrend des Retreats lernen die G\u00e4ste, wie sie den Beginn von Stress erkennen und effektive Techniken zum bewussten Stressabbau anwenden k\u00f6nnen.\u201d<\/em><\/p>\n Keemala<\/em><\/strong><\/p>\n <\/p>\n Das nachhaltige Resort bietet zudem Yoga und Naturerlebnisse im thail\u00e4ndischen Urwald, in dessen Baumkronen die Villen liegen. Wichtig ist hierbei, dass du barfu\u00df gehst, um die Natur direkt zu sp\u00fcren.<\/p>\n Das OC\u00c9ANO Health Spa Hotel<\/strong><\/a><\/span> auf Teneriffa liegt direkt am Atlantik und hat demnach einen besonderen Bezug zum Meer. Hier kommt Thalasso ins Spiel, eine Behandlungsmethode, die nach dem altgriechischen Wort th\u00e1lassa <\/em>= Meer benannt ist. Bei Thalasso kommen also die Kr\u00e4fte des Meeres zum Einsatz. Hierzu geh\u00f6ren (erw\u00e4rmtes) Meerwasser, Meeresluft, Algen, Sand und Schlick.<\/p>\n Bei \u201cOcean Balancing\u201d erh\u00e4ltst du im 34 Grad warmen Thalassopool (Meerwasserpool), ein therapeutisches Signature-Treatment, das eine Mischung zwischen schwerelosem Schweben und Aqua-Massage ist.<\/p>\n <\/p>\n Im Hotel Luise<\/a><\/span><\/strong> in Erlangen spielt das Wasser ebenfalls eine wichtige Rolle bei ihrer au\u00dfergew\u00f6hnlichen Wellnessbehandlung. F\u00fcr das Aromabad mit Aquapunktur kannst du dir ein Kr\u00e4uterbad nach deinem Wunsch zusammenstellen. Die Kr\u00e4uter hierf\u00fcr sind entweder selbst angebaut oder kommen von nachhaltigen Lieferanten aus der Umgebung. F\u00fcr die Aquapunktur kommt warmes Wasser aus zehn speziell angeordneten Jetd\u00fcsen. So wird die Muskulatur von Schultern, R\u00fccken und Lendenwirbelbereich gelockert.<\/p>\n <\/p>\n Futuristischer wird es im vegetarischen Dolomiten-Hotel Paradiso Pure.Living<\/strong><\/a><\/span> auf der Seiser Alm. Beim Zerobody Floating Experience liegst du auf einer warmen Oberfl\u00e4che und sollst dich dabei v\u00f6llig schwerelos f\u00fchlen.<\/p>\n <\/p>\n \u201cDas Zero-Gravity-System bietet eine vollst\u00e4ndige Entspannung f\u00fcr K\u00f6rper und Geist. Es erm\u00f6glicht das Schweben, als ob man sich in den Tiefen des Weltraums befindet, umgeben von farbigen Lichtern und sanfter Musik. Unsere G\u00e4ste, die bei uns in den Dolomiten sind, sch\u00e4tzen Zerobody Floating Experience besonders nach einem aktiven Ski- oder Wandertag\u201d<\/em><\/p>\n Paradiso Pure.Living<\/em><\/strong><\/p>\n Im Baum-Hotel My Arbor<\/strong><\/a><\/span> befindest du dich mitten im Fichtenwald auf der Plose in der N\u00e4he von Brixen in S\u00fcdtirol. Der Wald hat viele der speziell entwickelten Wellessbehandlungen inspiriert. Anhand eines Fragebogens kannst du dich einem bestimmten Baumtyp (L\u00e4rche, Zirbe, Latsche oder Fichte) zuordnen lassen und wirst dann entsprechend der Wirkungsweise dieser B\u00e4ume behandelt. Das Hotel hat einen 2.500 m\u00b2 gro\u00dfen Wellnessbereich mit Saunen, Infinity-Pool und Panorama-Whrilpool. An oberster Stelle steht f\u00fcr das Hotel \u201cdie Zufriedenheit und Entspannung unserer G\u00e4ste nach einer Spa-Behandlung\u201d.<\/p>\nngg_shortcode_1_placeholder\n Noch h\u00f6her gelegen in S\u00fcdtirol, und zwar auf 1.200 Metern auf dem Sonnenplateau Ritten, befindet sich das Hotel Weihrerhof <\/strong><\/a><\/span>direkt am Wolfsgrubener See. Im Spa-Bereich werden dir eine Vielzahl von Behandlungen angeboten und auch drei speziell entwickelte Signature-Treatments<\/a><\/span>. Eines davon nennt sich \u201cIonad – zentrieren\u201d und bezeichnet ein Ritual f\u00fcr eine freie Atemmuskulatur. Hierf\u00fcr werden Energiebahnen von den F\u00fc\u00dfen bis zu den H\u00e4nden bis zu Nacken und Kopf stimuliert. Das 70-min\u00fctige Treatment enth\u00e4lt unter anderem eine Kopfakkupressur und l\u00e4sst dich tief entspannt und frei atmen.<\/p>\n <\/p>\n Auf der deutschen Seite der Alpen, im Hotel Das R\u00fcbezahl<\/strong><\/a><\/span> im Allg\u00e4u kannst du Ayurveda kennenlernen oder vertiefen. Ayurveda ist eine alte indische Heilkunst und gilt als das \u00e4lteste, bis heute praktizierte Medizinsystem der Welt. Es geht hierbei um ganzheitliche Heilung und Gesundheit und umfasst sowohl eine Gesundheits- als auch eine Ern\u00e4hrungslehre.<\/p>\n <\/p>\n Mehr \u00fcber Ayurveda Wellness in nachhaltigen Hotels erf\u00e4hrst du in diesem Blogartikel \u00fcber die Ayurveda Lehre und ihre Anwendung<\/a><\/span><\/p>\n <\/p>\n Im Das R\u00fcbezahl ber\u00e4t und behandelt dich die Spa-Leiterin und Ayurvedatherapeutin Manuela Kellner<\/a>.<\/span> M\u00f6chtest du in das Thema eintauchen, kannst du dich bei einem einst\u00fcndigen Coaching genau beraten lassen. Du kannst in diesem Coaching z. B. deinen Ayurvedatyp (Vata, Pitta oder Kapha) bestimmen lassen oder dich speziellen Themen wie Ern\u00e4hrung, Schlafproblemen oder Life Balance widmen. Hinzu kannst du passende Treatments bei Manuela buchen, wie z. B. die Ganzk\u00f6rper-\u00d6lmassage Abhyanga.<\/p>\n <\/p>\n![\"Heiratsantrag](\"https:\/\/green-travel-blog.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/gut-sonnenhausen-nachhaltuger-heiratsantrag--1024x683.jpg\")
4-st\u00fcndiger Signature Flow from East to West<\/h2>\n
Langanhaltende Schmerz- und Bewegungsfreiheit<\/h2>\n
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![\"Junge](\"https:\/\/green-travel-blog.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/hubertus-mountain-spring-spa-signature-treatment-1024x681.jpg\")
Stress abbauen im Urlaub<\/h2>\n
![\"Shiatsu](\"https:\/\/green-travel-blog.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/shiatsu-im-nachhaltigen-wellnesshotel-sturm-deutschland-300x200.jpg\")
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Stress-Management in Thailand<\/h3>\n
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Thalasso und Ocean Balancing am Atlantik<\/h2>\n
![\"Ocean](\"https:\/\/green-travel-blog.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/med-oceanbalancing-oceano-hotel-health-spa-tenerife-269-1024x683.jpeg\")
Aromabad mit Aquapunktur<\/h2>\n
![\"Zero](\"https:\/\/green-travel-blog.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/paradiso-pure.living-zero-body-floating-experience-300x200.jpg\")
Zerobody Floating Experience<\/h2>\n
<\/h2>\n
Au\u00dfergew\u00f6hnliche Wellnessbehandlungen mit der Kraft des Waldes<\/h2>\n
Signature-Treatment zum Durchatmen auf dem Ritten<\/h2>\n
![\"Signature](\"https:\/\/green-travel-blog.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/hotel-weihrerhof-signature-treatment-wellness-oel-1024x682.jpg\")
Alpen-Ayurveda<\/h2>\n
![\"Auyurveda](\"https:\/\/green-travel-blog.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/DasRuebezahl-ayurvedic-wellness-1024x684.jpg\")
Speziell auf dich abgestimmte Massagen<\/h2>\n
![\"Wellnessauszeit](\"https:\/\/green-travel-blog.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/wellness-hotel-klosterbraeu-in-seefeld-paerchenzeit-1024x683.jpg\")
![\"Au\u00dfergew\u00f6hnliche](\"https:\/\/green-travel-blog.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/pinterest-ausergewoehnliche-wellness-1-200x300.png\")
<\/p>\n![\"Nachhaltige](\"https:\/\/green-travel-blog.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/pinterest-ausergewoehnliche-wellness-2-200x300.png\")
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