{"id":47812,"date":"2021-05-28T07:45:02","date_gmt":"2021-05-28T05:45:02","guid":{"rendered":"https:\/\/green-travel-blog.com\/?p=47812"},"modified":"2021-05-27T09:56:28","modified_gmt":"2021-05-27T07:56:28","slug":"wellness-in-deutschland","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/green-travel-blog.com\/de\/wellness-in-deutschland\/","title":{"rendered":"Wellness in Deutschland"},"content":{"rendered":"

In unseren letzten Blog Artikeln zum Thema Achtsamkeit und ganzheitliche Gesundheit haben wir euch bereits einige unserer gr\u00fcnen Perlen und deren nachhaltige Gesundheitskonzepte vorgestellt. Von Teneriffa \u00fcber Kroatien bis hin zu Thailand. Heute bleiben wir in Deutschland und nehmen euch mit in den Schwarzwald und nach Erlangen. Lasst euch inspirieren!<\/p>\n

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Selfness im Schwarzwald<\/h4>\n

Im SCHWARZWALD PANORAMA<\/a> geht Entspannen und Wohlf\u00fchlen weit \u00fcber den herk\u00f6mmlichen Wellness-Begriff hinaus. Unter dem Namen \u201eSelfness\u201c dreht sich alles um einen achtsamen Umgang mit uns selbst. Ein tolles Expertenteam k\u00fcmmert sich hier um euch, sodass ihr Gelassenheit und innere St\u00e4rke auch im Alltag findet. Dabei verbinden sich klassische Kosmetik- und Wellness-Anwendungen mit Alternativmedizin und ganzheitlichen Lehren.<\/p>\n

Im SCHWARZWALD PANORAMA erhaltet ihr euer ganz pers\u00f6nliches Selfness-Programm, um K\u00f6rper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen. TCM, Yoga, Heilfasten, Qi Gong, Fitness, Massage und Beauty finden bei der Erstellung eures Programms Ber\u00fccksichtigung. Zudem k\u00f6nnt ihr in dem 850 qm gro\u00dfen Spa-Bereich mit finnischer Nasssauna, Biosauna mit Farblicht und einem Dampfbad richtig entspannen und loslassen. Auch einen Ruheraum mit Teestation, ein Thermalschwimmbad mit Whirlpool sowie eine Panorama- und Sonnenterrasse sind im Spa des Hotels zu finden. <\/span><\/p>\n

F\u00fcr diejenigen unter euch, die durch die Herausforderungen im Beruf oder im privaten Alltag mit Stress zu k\u00e4mpfen haben, bietet das Hotel ein ganz besonderes Programm zur Stressbew\u00e4ltigung an. Das Seminar \u201eStressbew\u00e4ltigung durch Achtsamkeit\u201c unterst\u00fctzt euch dabei, Gelassenheit und innere St\u00e4rke im Alltag wieder zu finden.<\/p>\n

Das Programm st\u00fctzt sich dabei auf das Trainingskonzept \u201eMindfulness-Based Stress Reduction\u201c (MBSR) und ist ein hochwirksames Konzept, das die Teilnehmer in erster Linie dabei best\u00e4rkt, inneren Abstand zu ihren Denkmustern zu erhalten. Anstatt sich in Gedanken, Sorgen oder \u00c4ngsten zu verlieren, erlangt man dadurch mehr Gelassenheit, mit der man dann wiederum auf schwierige Situationen reagieren kann. Klinische Studien konnten die heilsame Wirkung von MBSR auf viele stressbedingte Krankheiten bereits belegen. Das Seminar wird von der zertifizierten MBSR-Achtsamkeitslehrerin Sabine Lang unterrichtet, die auch ein kurzes pers\u00f6nliches Vorgespr\u00e4ch am Telefon mit jedem Teilnehmer durchf\u00fchrt, um die jeweilige individuelle Situation kennenzulernen und im Programm zu ber\u00fccksichtigen.<\/p>\nngg_shortcode_0_placeholder\n

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Entspannen mit Biermassage<\/h4>\n

Ja, genau. Ihr habt richtig gelesen. Im Creativhotel Luise<\/a> sorgt eine Biermassage nicht nur f\u00fcr euer Wohlbefinden, sondern auch f\u00fcr ein echtes Erlebnis. <\/span><\/p>\n

Diese Anwendung ist die erste Massage, die Entspannung, Braukunst, Geschichte und Genuss vereint und dabei all eure Sinne verw\u00f6hnt. Riechen, h\u00f6ren, schmecken und das alles w\u00e4hrend einer Massage. Schon seit Jahrzehnten haben die Zutaten f\u00fcr ein gutes Bier mit ihren gesundheitsf\u00f6rdernden Wirkstoffen einen Platz in der Naturheilkunde gefunden und besitzen wichtige therapeutische Werte. So liefert Malz Eiwei\u00df, B-Vitamine und Spurenelemente, Hopfen wird bei Magenbeschwerden und Appetitlosigkeit angewandt, und Gerste steigert die Kraft und Ausdauer. <\/span><\/p>\n

Bei der Erlanger Biermassage im Creativhotel Luise relaxt ihr auf einer weichen Liege und werdet zugleich in die Kunst des Brauens eingef\u00fchrt. \u00dcber einen Kopfh\u00f6rer lauscht ihr binauralen Beats, die \u00e4hnlich einer Hypnose in eine der tiefsten Arten der Entspannung f\u00fchren. Aber keine Angst. Man bekommt trotzdem alles mit. Wer bei einer klassischen Massage nur schlecht abschalten kann, wird hierbei in eine Erlebniswelt entf\u00fchrt, zu der Stress keinen Zutritt hat. Es ist eben eine Erlebnismassage.<\/p>\n

Nach dieser Anwendung empfehlen wir euch einen Besuch im Spa-Bereich des Hotels, um den Tag ausklingen zu lassen. Hier steht alles zur Verf\u00fcgung, was das Wellness-Herz begehrt: Sauna, Dampfbad, Whirlpool sowie eine Erlebnis- und K\u00fcbeldusche.<\/p>\n

\"Multi-sensory<\/p>\n

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Weiterlesen: GANZHEITLICHE ANS\u00c4TZE F\u00dcR UNSERE GESUNDHEIT<\/a><\/span><\/h4>\n

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\"Green  \"Green<\/p>\n

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