{"id":47142,"date":"2021-04-06T08:00:23","date_gmt":"2021-04-06T06:00:23","guid":{"rendered":"https:\/\/green-travel-blog.com\/?p=47142"},"modified":"2021-03-23T11:44:47","modified_gmt":"2021-03-23T10:44:47","slug":"ganzheitliche-ansaetze-fuer-unsere-gesundheit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/green-travel-blog.com\/de\/ganzheitliche-ansaetze-fuer-unsere-gesundheit\/","title":{"rendered":"Ganzheitliche Ans\u00e4tze f\u00fcr unsere Gesundheit"},"content":{"rendered":"

Seit einem Jahr dreht sich auf der ganzen Welt alles um Gesundheit. Die Pandemie hat die Bedeutung des Themas in den Fokus ger\u00fcckt und unsere Achtsamkeit gef\u00f6rdert. Neben einem gesunden Immunsystem, das wir durch eine gute Ern\u00e4hrung, frische Luft und Bewegung st\u00e4rken k\u00f6nnen, brauchen wir Auszeiten vom Alltag, um unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden zu f\u00f6rdern.<\/p>\n

Dar\u00fcber hinaus ist das f\u00fcr unser Wohlbefinden so wichtige Reisen stark eingeschr\u00e4nkt oder gar unm\u00f6glich. So beeinflusst die Pandemie auch die Art und Weise, wie wir in Zukunft reisen und lehrt uns dabei Achtsamkeit. Trend- und Zukunftsforscher sagen voraus, dass es einen massiven Anstieg des \u00d6ko-Tourismus geben wird und nachhaltiges Reisen und Achtsamkeit zu regelrechten Trends werden.<\/p>\n

Viele unserer nachhaltigen Perlen haben tolle ganzheitliche Ans\u00e4tze f\u00fcr die Gesundheit, die wir euch in einer Reihe von Blogartikeln gerne vorstellen m\u00f6chten.<\/p>\n

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Holistic Retreats auf Phuket<\/h4>\n

Auf Phuket haben wir eine ganz besondere gr\u00fcne Perle, die eine Vielfalt von ganzheitlichen Paketen und M\u00f6glichkeiten f\u00fcr euch zusammengestellt hat: das Keemala<\/a>. Unter den \u201eHolistic Living Retreats\u201c findet ihr ganz sicher auch eines, das euren W\u00fcnschen entspricht. Die Pakete, die als drei- bis sechst\u00e4gige Programme erh\u00e4ltlich sind, beinhalten neben k\u00f6rperlichen Aktivit\u00e4ten wie z.B. Yoga auch tolle Massagen, heilende Behandlungen und die besondere Spa-Cuisine des Hotels. Sie entschlacken, energetisieren, entspannen und verj\u00fcngen.<\/p>\n

Besonders stressreduzierend wirkt das Purify Retreat. Yoga, Meditation, Detox- und Reflexzonen-Massagen sowie Bio-Drinks und ein gesundes Ern\u00e4hrungsprogramm verhelfen euch zu einer umfassenden Entspannung. Wer in einer besonders schnelllebigen und von Druck gepr\u00e4gten Welt arbeitet, dem empfehlen wir das Unwind Retreat, das neben vielen Techniken zur Stressbew\u00e4ltigung auch wertvolle therapeutische Behandlungen beinhaltet. Vielleicht seid ihr aber auch auf der Suche nach mehr Energie und wollte euch mehr bewegen und kraftvoller werden. Dann ist das Energise Retreat f\u00fcr euch genau das Richtige.<\/p>\n

Bio-Getr\u00e4nke und Spa-Cuisine-Mahlzeiten sind bei jedem Retreat aufgrund des ganzheitlichen Ansatzes im Keemala inklusive. Das Keemala ist bis Ende April noch geschlossen und freut sich dann darauf, euch in den Holistic Living Retreats begr\u00fc\u00dfen zu d\u00fcrfen.<\/p>\n

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