![\"OC\u00c9ANO](\"https:\/\/green-travel-blog.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/oceano-restaurant-terrasse-hotel-1024x683.jpg\")
<\/p>\n
Nachhaltige Hotels mit Ern\u00e4hrungsberatung<\/h2>\n
Das Besondere bei den Green Pearls\u24c7 Hotels mit Ern\u00e4hrungsberatung ist, dass dort nicht nur gesundes Essen angeboten wird, sondern auch nachhaltiges und regionales. Wenn du dir also gerade eh \u00fcber deine Gesundheit und deinen Speiseplan Gedanken machst (darum liest du ja den Blog \ud83d\ude42 ) solltest du in dem Zuge vielleicht auch an die Gesundheit des Planeten denken. Wie das konkret aussehen kann?<\/p>\n
- \n
- Weniger Fleisch<\/li>\n
- Weniger Milchprodukte<\/li>\n
- Eiwei\u00df durch H\u00fclsenfr\u00fcchte<\/li>\n
- Weniger Fertigmahlzeiten<\/li>\n
- Frische Lebensmittel aus deiner Region<\/li>\n
- Nach Saison einkaufen<\/li>\n
- Viel Gem\u00fcse<\/li>\n
- Bio-Produkte<\/li>\n<\/ul>\n
Alle Hotels, die wir dir in diesem Artikel vorstellen, beziehen ihre Lebensmittel regional und m\u00f6glichst in Bio-Qualit\u00e4t. Der biologische Anbau garantiert, dass keine Pestizide verwendet werden. Dies unterst\u00fctzt nicht nur deine Gesundheit (weil du keine Angst vor m\u00f6glichen R\u00fcckst\u00e4nden haben musst), sondern auch die Biodiversit\u00e4t und verbessert die Qualit\u00e4t des Grundwassers.<\/p>\n
<\/p>\n
![\"nachhaltige](\"https:\/\/green-travel-blog.com\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Mitarbeiter_K\ufffdche_0ceano-683x1024.jpg\")
\u00a9 Oc\u00e9ano Health Spa Hotel<\/figcaption><\/figure>\n Gesundheit im Fokus \u2013 OC\u00c9ANO Health Spa Hotel<\/h3>\n
Das OC\u00c9ANO Health Spa Hotel <\/span><\/a>auf Teneriffa ist ein Gesundheitshotel, das \u00fcber viele Therapeuten und Experten verf\u00fcgt. Bei einem 10-t\u00e4gigen Urlaub mit einem der Di\u00e4t-Programme wirst du rundum betreut und gelangst durch eine Kombination von Beratung, \u201cHealth Spa Di\u00e4t\u201d-Halbpension und Bewegung wieder zu einem guten K\u00f6rpergef\u00fchl. <\/p>\n
Direkt nach deiner Ankunft erh\u00e4ltst du ein Arztgespr\u00e4ch und eine Bioimpedanz-Analyse. Bei einer pers\u00f6nlichen Ern\u00e4hrungsberatung wird genau auf deine pers\u00f6nliche Situation eingegangen und gemeinsam erarbeitet ihr nicht nur ein Konzept, wie du im Urlaub Gewicht verlierst, sondern auch zu Hause dein Gewicht halten oder weiter reduzieren kannst \u2013 Je nachdem, was du m\u00f6chtest. <\/p>\n
Zum Sportprogramm geh\u00f6ren Yoga, Wassergymnastik und Fitness, wobei du hier eine*n Personal Trainer*in zur Seite gestellt bekommst.<\/p>\n
<\/p>\n
\ud83d\udc49 Hier geht\u2019s zum Programm:<\/strong> Schlank am Atlantik<\/a><\/span><\/p>\n
<\/p>\n
Fastenprogramme im Klosterhof \u2013 Alpine Hideaway & Spa in Bayern<\/h3>\n
![\"nachhaltig](\"https:\/\/green-travel-blog.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Kulinarik-33-1024x683.jpg\")
\u00a9Klosterhof Alpine Hideaway & Spa<\/figcaption><\/figure>\n <\/p>\n
Im Klosterhof Alpine Hideaway & Spa<\/b> befindet sich auch das Artemacur Gesundheitszentrum vom Hotelinhaber und Arzt Dr. med. Andreas F\u00e4rber. Er und sein Team haben sich unter anderem auf Ern\u00e4hrungskonzepte spezialisiert, bei denen es nicht darum geht, einfach nur abzunehmen, sondern dir zu helfen, dein gesundes Wohlf\u00fchlgewicht zu finden. Zur Verf\u00fcgung stehen:<\/p>\n
- \n
- Leberfasten nach Dr. Worm (ein wissenschaftlich fundiertes Programm gegen Fettleber und einen zu hohen Cholesterinspiegel)<\/li>\n
- Gesund Abnehmen – Bodymed<\/li>\n
- Intervallfasten<\/li>\n
- Reduktions-Di\u00e4ten<\/li>\n<\/ul>\n
Zus\u00e4tzlich zum Ern\u00e4hrungsprogramm kannst du im 1.500 Quadratmeter Atemacur-Spa relaxen und den Fitnessraum nutzen.<\/p>\n
\ud83d\udc49<\/strong> Mehr Informationen findest du unter:<\/strong> Kuren und Fasten im Hotel Klosterhof<\/a><\/span><\/p>\n
<\/p>\n
Gesund ern\u00e4hren nach TCM im Lifestyle Resort Zum Kurf\u00fcrsten an der Mosel<\/h3>\n
![\"LIFESTYLE](\"https:\/\/green-travel-blog.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/eco-hotel-zum-kurfursten-1024x562.jpg\")
Lifestyle Resort Zum Kurf\u00fcrsten \u00a9 Thomas-Haberland<\/figcaption><\/figure>\n \u201cKeine exotischen Nahrungsmittel und kein teures Equipment sind n\u00f6tig, um sich gesund zu ern\u00e4hren.\u201d – Lifestyle Resort Zum Kurf\u00fcrsten<\/i><\/p><\/blockquote>\n
<\/p>\n
Die Traditionelle Chinesische Medizin spielt im Lifestyle Resort Zum Kurf\u00fcrsten<\/b> an der Mosel eine entscheidende Rolle. Auch bei der Ern\u00e4hrungsberatung geht es darum, dass bestimmte Krankheiten und Beschwerden mit TMC gelindert werden k\u00f6nnen.<\/p>\n
Du kannst sowohl eine K\u00f6rperanalyse mit Ausdruck anfertigen lassen, als auch eine pers\u00f6nliche Ern\u00e4hrungsberatung buchen, bei der zun\u00e4chst dein aktueller Gesundheitszustand gekl\u00e4rt wird. Die TCM-Therapeuten beraten dich dann, welche Nahrungsmittel, Getr\u00e4nke und Gew\u00fcrze zu dir speziell passen und wovon du besser Abstand nehmen solltest. Im Anschluss erh\u00e4ltst du eine schriftliche Auflistung dieser Lebensmittel, sodass du dich auch nach deinem Urlaub an der Mosel danach richten kannst. <\/p>\n
\ud83d\udc49 Hier findest du die<\/strong> TCM-Angebote des Hotels<\/a><\/span><\/p>\n
<\/p>\n
Heilklima-Fastenkur im Schwarzwald<\/h3>\n
Der Kurort Bad Herrenalb ist f\u00fcr sein Heilklima, sein Heilwasser und die Thermalb\u00e4der ber\u00fchmt, von denen sich eines direkt im Hotel SCHWARZWALD PANORAMA<\/b> befindet. Das Hotel bietet eine <\/p>\n
- \n
- Fastenkur nach Dr. Buchinger<\/li>\n
- Fastenkur mit basischer Kost<\/li>\n<\/ul>\n
F\u00fcr eine Kur solltest du eine bis drei Wochen einplanen. Neben der pers\u00f6nlichen Ern\u00e4hrungs- und Gesundheitsberatung wirst du die ganze Kur \u00fcber mit t\u00e4glichen Fastengespr\u00e4chen begleitet und kannst dir dar\u00fcber hinaus dein pers\u00f6nliches Freizeit- und Wohlf\u00fchlprogramm zusammenstellen. Neben der sch\u00f6nen Schwarzwald-Umgebung die sich wunderbar f\u00fcr Wanderungen oder Waldbaden eignet, bietet das Wellness-Hotel auch Yoga und Qigong an.<\/p>\n
\ud83d\udc49 Hier findest du die<\/strong> Termine f\u00fcr Fastenkuren im SCHWARZWALD PANORAMA<\/a><\/span> <\/p>\n
<\/p>\n
![\"Alkaline](\"https:\/\/green-travel-blog.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/schwarzwald-panorama-heilfasten-slowfood.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
Nachhaltige Hotels mit spezieller K\u00fcche<\/h2>\n
Neben einem Hotel mit speziellen Fastenkuren oder einer Ern\u00e4hrungsberatung gibt es bei unseren nachhaltigen gr\u00fcnen Perlen auch Hotels, die eine spezielle K\u00fcche anbieten. <\/p>\n
<\/p>\n
![\"Hotel](\"https:\/\/green-travel-blog.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/restaurant-hotel-rinner-eco-300x200.jpg\")
\u00a9Photographie Monschau | APIPURA hotel rinner<\/figcaption><\/figure>\n Bio-K\u00fcche im APIPURA hotel rinner in S\u00fcdtirol<\/h3>\n
W\u00fcnscht du dir im Urlaub eine gesunde Ern\u00e4hrung mit Biokost, so hat das APIPURA hotel rinner<\/a><\/span><\/strong> auf dem Ritten in S\u00fcdtirol gerade ein neues kulinarisches Konzept mit seinem Partner Bioland S\u00fcdtirol umgesetzt. Das familiengef\u00fchrte Hotel besteht bereits seit 50 Jahren und beinhaltet seit Beginn eine eigene Imkerei mit Bio-Honig. Neu ist jedoch, dass nun auch alle anderen Lebensmittel von Bioh\u00f6fen aus der direkten Umgebung (maximal 200 km Luftlinie stammen). Erg\u00e4nzt wird das Angebot nur um einige wenige Fairtrade-Produkte wie Bio-Kaffee, welcher importiert werden muss.<\/p>\n
\ud83d\udc49<\/strong> Hier erf\u00e4hrst du mehr \u00fcber die hauseigene<\/strong> Bio-Imkerei<\/a><\/span>, welche du nat\u00fcrlich auch besichtigen kannst.<\/p>\n
<\/p>\n
<\/h4>\n
Veganes Hotel in S\u00fcdtirol <\/h3>\n
![\"Natural](\"https:\/\/green-travel-blog.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/la-vimea-yoga-mindfulness.jpg\")
Erstes komplett veganes Hotel in Italien @ LA VIMEA<\/figcaption><\/figure>\n Die vegane Lebensweise ist erwiesenerma\u00dfen klimafreundlicher. Ob es auch ges\u00fcnder ist und beim Abnehmen hilft, dar\u00fcber gibt es unterschiedliche Meinungen. (Von fr\u00fch bis sp\u00e4t Pommes zu essen w\u00e4re ja z. B. auch vegan, aber sehr einseitig und fetthaltig.) Generell ern\u00e4hren sich aber gerade Veganer*innen sehr bewusst und allein dadurch (und auch dadurch, dass viele Fertigprodukte wegfallen) meist schon ges\u00fcnder.<\/p>\n
In S\u00fcdtirol in Naturns liegt das 100 % vegane Hotel LA VIMEA<\/a><\/strong><\/span>. Hier bekommst du ausschlie\u00dflich bio und vegane Speisen. Fr\u00fchst\u00fcck und Abendessen sind in der Hotel\u00fcbernachtung inbegriffen. Und nat\u00fcrlich gibt es f\u00fcr zwischendurch einige leckere Snacks, wie z. B. eine vegane (und plastikfreie) Lunchbox f\u00fcr Ausfl\u00fcge mit dem E-Bike oder Wanderungen. <\/p>\n
<\/p>\n
\ud83d\udc49 Hier geht`s zum<\/strong> LA VIMEA Vegan Restaurant<\/a><\/span><\/p>\n
<\/h2>\n
Farm-to-Table in Kambodscha <\/h3>\n
\n\t\t\t \n\t\t\t\t![\"Zwei](\"https:\/\/green-travel-blog.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/5G7A9683-1024x683.jpg\")
<\/a>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\u00a9Farmhouse Smiling Gecko\n\t\t\t\t<\/figcaption><\/figure> \n\t\t\t \n\t\t\t\t![\"Farmhouse](\"https:\/\/green-travel-blog.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/farmhouse-smiling-gecko-restaurant-1024x683.jpg\")
<\/a>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\u00a9Farmhouse Smiling Gecko\n\t\t\t\t<\/figcaption><\/figure> \n\t\t\t \n\t\t\t\t![\"Farmhouse](\"https:\/\/green-travel-blog.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/farmhouse-smiling-gecko-pool-1024x683.jpg\")
<\/a>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\tFarmhouse Smiling Gecko \n\t\t\t\t<\/figcaption><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\n Zu einer bewussten Ern\u00e4hrung geh\u00f6rt auch zu wissen, woher das Essen stammt. Im Farmhouse Smiling Gecko <\/b>in Kambodscha befindest du dich direkt zwischen den Plantagen, Feldern und Glash\u00e4usern, wo die Zutaten der Gerichte wachsen. Die K\u00fcche ist ganz nach dem Fork-to-Table Prinzip ausgerichtet und pr\u00e4sentiert einen Mix aus lokalen Spezialit\u00e4ten mit internationalen Einfl\u00fcssen. <\/p>\n
Bei einem Urlaub im Farmhouse Smiling Gecko unterst\u00fctzt du das Smiling Gecko Projekt, welches ein Ausbildungskonzept f\u00fcr die verschiedensten Berufe umfasst. Auch die Angestellten des Resorts wurden hier ausgebildet und k\u00f6nnen durch eine feste Arbeit ihre Familien ern\u00e4hren und die Ausbildung ihrer Kinder bezahlen. <\/p>\n
\ud83d\udc49<\/strong> Hier erf\u00e4hrst du mehr \u00fcber das<\/strong> Farmhouse Restaurant<\/a><\/span><\/p>\n
<\/p>\n
Gourmet Essen im 2-Sterne Restaurant<\/h3>\n
Zum Abschluss haben wir noch eine ganz andere Empfehlung, wie deine Ern\u00e4hrung ges\u00fcnder wird: Wie w\u00e4re es, wenn du anstatt einfach „irgendwas“ zu konsumieren, nur noch das isst, was wirklich lecker ist? Der Birkenhof***** Spa & Genussresort<\/a> <\/strong><\/span>im Oberpf\u00e4lzer Seenland beherbergt das 2-Sterne Restaurant Eisvogel und bietet verschiedene Genussreise-Specials mit 7 G\u00e4nge Men\u00fc.<\/p>\n
![\"Gurmetessen](\"https:\/\/green-travel-blog.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/b_1965-1024x680.jpg\")
![\"Gr\u00fcnde,](\"https:\/\/green-travel-blog.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Pinterest-nachhaltiger-urlaub-gesundes-essen-1-200x300.png\")
<\/p>\n![\"Nachhaltige](\"https:\/\/green-travel-blog.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Pinterest-nachhaltiger-urlaub-gesundes-essen-2-200x300.png\")
<\/p>\n