{"id":28932,"date":"2018-08-17T07:00:26","date_gmt":"2018-08-17T07:00:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.greenpearls.com\/?p=28932"},"modified":"2019-09-04T12:44:31","modified_gmt":"2019-09-04T10:44:31","slug":"ayurveda-yoga-meditation-urlaub","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/green-travel-blog.com\/de\/ayurveda-yoga-meditation-urlaub\/","title":{"rendered":"Ayurveda, Yoga, Meditation: Energie tanken im SwaSwara"},"content":{"rendered":"

Was kommt euch in den Sinn, wenn ihr an eine Reise nach Indien denkt? Farben, Gew\u00fcrze, tolle Landschaften, Yoga, Ayurveda<\/a>, Meditation und traditionelles und leckeres Essen? Uns auch. Das SwaSwara<\/a> ist das beste Beispiel daf\u00fcr, wie sich all das zu einem nachhaltig ausgerichteten Wohlf\u00fchlort zusammenf\u00fchren l\u00e4sst. Darum freuen wir uns besonders, dass wir mit dem SwaSwara schon das vierte CGH Earth Hotel aufnehmen durften.<\/p>\n

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Der inneren Stimme zuh\u00f6ren<\/h3>\n

SwaSwara bedeutet \u201einnere Stimme\u201c \u2013 und um die geht es an diesem Ort auch. Wer hierher kommt, findet sich an einem Wohlf\u00fchlort wieder. Fernab vom Trubel eures Alltags k\u00f6nnt ihr euch hier ganz dem Rhythmus der Wellen und dem meditativen Vogelgezwitscher hingeben, einfach mal loslassen, neu fokussieren. Das SwaSwara ist also genau richtig f\u00fcr alle, die Wellness, Heilung, Regeneration und den Weg zu sich selbst suchen. In malerischer Lage an der Westk\u00fcste Indiens bietet euch das Resort einen atemberaubenden Blick auf die unber\u00fchrten H\u00fcgel und Str\u00e4nde von Gokarna \u2013 und einen direkten Zugang zum Om Beach. Der wei\u00dfe Sandstrand ist bestens geeignet f\u00fcr einen meditativen Spaziergang zum Sonnenaufgang und nat\u00fcrlich auch f\u00fcr eine Erfrischung zwischendurch.<\/p>\n

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\"Meditieren
Mit Meerblick – k\u00f6nnte es einen besseren Ort f\u00fcrs Meditieren geben? \u00a9 SwaSwara<\/figcaption><\/figure>\n

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Ein Ort f\u00fcr alle Sinne<\/h3>\n

Untergebracht seid ihr hier in einer der 24 traditionellen Konkan-Villen, mit privaten G\u00e4rten im Innenhof, umgeben von sattgr\u00fcnen W\u00e4ldern, mit eigenem Yoga-Deck. Hier l\u00e4sst es sich wahrlich gut entspannen. Mit der n\u00f6tigen Energie versorgt euch die leckere Ayurveda- und Bio-K\u00fcche. Und das Yoga-, Meditations- und Kunsttherapie-Angebot erfrischt euren Geist. Was ihr euch au\u00dferdem nicht entgehen lassen solltet: gef\u00fchrte Vogelbeobachtungstouren und Bootsfahrten, einen Besuch der nahegelegenen Tempelstadt Gokarna, oder einen interaktiven Kochkurs \u2013 damit ihr m\u00f6glichst viele Tipps rund um die gesunde und leckere Gourmet-K\u00fcche mit nach Hause nehmen k\u00f6nnt.<\/p>\n

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Ankommen, abschalten, neu justieren<\/h3>\n

Um den Alltagstrubel aus dem Kopf zu bekommen, innere Ruhe zu finden und wirklich zu entspannen braucht man nat\u00fcrlich auch einen Moment. Die Gastgeber des CGH Earth Hotels empfehlen darum, dass ihr idealerweise mindestens f\u00fcnf N\u00e4chte bleibt. Euch stehen drei umfangreiche Gesundheitsprogramme zur Wahl: Swa Wellbeing (ab 5 N\u00e4chten), Ayurveda Rejuvenation (7 bis 10 N\u00e4chte) und ein Ayurveda Detox and Panchakarma (ab 14 N\u00e4chten). Und ihr werdet sehen: Es lohnt sich. Ein Aufenthalt im SwaSwara ist wirklich eine ganz besondere Erfahrung f\u00fcr K\u00f6rper und Geist \u2013 und gleich auf mehreren Ebenen nachhaltig.<\/p>\n

In unserem n\u00e4chsten Blogbeitrag<\/a> gehen wir ein bisschen n\u00e4her darauf ein, was es mit Ayurveda eigentlich auf sich hat und worum es bei der ganzheitlichen Heilkunst im Detail geht.<\/p>\n

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\"Wohlf\u00fchlort:
Wohlf\u00fchlort: Yoga-Kurs im SwaSwara. \u00a9 SwaSwara<\/figcaption><\/figure>\n

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